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貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。-bobcoffeeの麦食指南

年収200万以下の人に送る、それ以上の人は行わないでください。(健康に関することは除く)

健康

DeNA WELQで深刻な営業妨害が発覚か?“吉野家アレルギー” “すき家アレルギー”という記事を公開していた。

DeNAが「WELQ」全記事を非公開に 不正確な医療情報に相次いだ批判「深くお詫び」https://www.buzzfeed.com/keigoisashi/welq-04 当社運営のキュレーションプラットフォームについてのお知らせ | 株式会社ディー・エヌ・エー【DeNA】http://dena.com/jp/press…

オムロンヘルスケア製品のここがダメ。

マッサージクッション 体重体脂肪計 低周波治療器 電動歯ブラシ オムロンヘルスケアの製品を結構買っているのですが どうしても不満なことがあります。 それは体重体脂肪計の電源が 単3ではなく単4であるケースが多いことです。 オムロンの体重体脂肪計は高…

独居老人の安否確認を考える。

少し前に知り合いの高齢者と連絡が取れなくなった時があり、 場合によっては倒れているのではないかと心配をする事がありました。 孤独死も考えられるこういうケースに どうすればいいのか考えてみたいと思います。 あなたが他人の場合 1)近隣の人に確認 …

男性が立ちションすると床にも壁にも飛び散るのでヤメましょう。

男の危機!嫁が座りションを強要してきたんですけどォォォ! - たい焼き親子は空飛ぶ夢をみるhttp://www.taiyaki-oyako.com/entry/2016/09/04/183809 について 結論としては 男性の立ち小便は壁にも飛び散るので座ってしましょう。 家族が涙!トイレ問題 大…

うがい薬は風邪予防の為にあるのではないという話

先月、北海道旅行に行った時に道中に咳をしている人がいて 帰ってきたら喉が痛く咳も出るようになりました。 どうやら風邪を感染されたようです。 熱は余り出ないのですが咳とのどの痛みを伴っていたので 市販薬でどうにかならないかと試していました。 殺菌…

貧乏人の猛暑対策、夏バテ・熱中症にはコレをしろ。

連日に30度超えで熱い日が続いております。 エアコンのない中で熱中症に掛からないようにするためにどうすればいいのか、 今回は真夏の猛暑対策と銘打ちまして書いていきたいと思います。 大前提として昔とは気温が違いますから もはやクーラーは必須と言っ…

HIV陽性者についてのガイドを見てみた。

彼女がHIVを持っているというので別れたら。。http://anond.hatelabo.jp/20160627173600 はてなブックマーク - 彼女がHIVを持っているというので別れたら。。http://b.hatena.ne.jp/entry/anond.hatelabo.jp/20160627173600 に関連しての話。 私はHIVについ…

カレーペーストはあなたの人生を救うかもしれない。

我が家のインドカレーhttp://anond.hatelabo.jp/20160616171204 はてなブックマーク - 我が家のインドカレーhttp://b.hatena.ne.jp/entry/anond.hatelabo.jp/20160616171204 に関連してカレーのことについて。 どうも私は緊張型頭痛のようで 目を使い過ぎる…

最低限の労力と150円程度のコストで社員に健康的な食事を提供する方法。

経営者だが、うちの社員達が昼にカップラーメンしか食べないhttp://anond.hatelabo.jp/20160613193504 そりゃ零細だからまあ安月給ではあるが、飯ぐらいまともなものを食って欲しい何年か先に病気にでもなられたら、人員に余裕があるわけじゃないから困るん…

「健康食は飽きる」の「健康食」が健康食ではない件について。

健康食は飽きるhttp://anond.hatelabo.jp/20160516121538 について とりあえず突っ込みどころ満載なので まずそれぞれの要素を書き出してみましょう。 1 胃腸に優しい食事が健康食2 うどんは消化に良い3 うどんは特に健康食4 消化に優しい食事は和食5 胃や腸…

#クックパッド で見つけた本当はヤバイ 危険な料理

ロケットニュース24の自己流熟成肉がなぜヤバイのか? http://bobcoffee.0012.org/entry/2016/05/02/151836 関連でTwitterを眺めてたらこんなツイートがありました。 クックパッド等のレシピサイトでプロ顔負けみたいなのを投稿してる素人がたくさん居るけど…

なぜ人は金のためにヤバイことになりかねない海外のビタミン剤を薦めたがるのか。

最近、疲れやすい人におすすめ!遂に見つけた最強の総合ビタミン剤! - アメリカ読書生活 http://kbooks.hatenablog.com/entry/2016/05/08/093106 について。 何が問題かというと 各ビタミンや成分の含有量が書かれていないこと。 また、国内と海外の許容量…

ロケットニュース24の自己流熟成肉がなぜヤバイのか?

【神コスパ】超巨大「2キロの熟成肉」を自分で作ってみた結果 → こんなウマいステーキ食ったことネェェエエエ!! | ロケットニュース24http://rocketnews24.com/2016/05/02/743563/ について。 何がヤバイのかというと 温度管理と日数と悪くなった部分を切り…

旅行や車の中でも使えるテニスボール枕の作り方。

テニスボールと靴下片方を用意します。 テニスボールはAmazonで4個入り500円程 BRIDGESTONE(ブリヂストン) NX1 (4個入り) BBANX1 出版社/メーカー: BRIDGESTONE(ブリヂストン) 発売日: 2013/04/05 メディア: スポーツ用品 購入: 1人 クリック: 3回 この商品…

全国の休日・夜間に受診できる診療機関一覧 

「救急外来の診療費が高い」って言ったら、皆さんの闇が現れた の問題点を整理する。http://bobcoffee.0012.org/entry/2016/03/26/021243 前回、休日夜間に診療を受けられた方について触れましたが 今回は休日当番医や夜間急病センターについて 各都道府県の…

「救急外来の診療費が高い」って言ったら、皆さんの闇が現れた の問題点を整理する。

北条かや 公式ブログ - 「救急外来の診療費が高い」って言ったら、皆さんの闇が現れた - Powered by LINEhttp://lineblog.me/kaya_hojo/archives/4883414.html もう6日間、熱が続いていて、仕事に支障が出ている。自己責任なんですが。 病院嫌いなので、ふだ…

絶対に真似してはいけない貧乏めし その3 カップ麵の残り汁で作る茶碗蒸し

吉高由里子がめちゃイケで紹介した「カップヌードル茶碗蒸し」が超うまい : 面白いネタのブログ-Fun!http://blog.livedoor.jp/fun_takedatake/archives/53326976.html カップ麺の残り汁で作る茶碗蒸しが美味しい! これぞB級グルメと言わざると得ない。 - い…

インスタントラーメン(カップ麺)を健康的に食べる方法

【驚愕】なんと体年齢80歳! 約11年間インスタントラーメンしか食べていない18歳少女 | Pouch[ポーチ]http://youpouch.com/2013/04/15/116058/ などの例もありますが インスタントラーメンは 油で揚げて長期間保管することによる酸化と塩分の多さ リン酸塩…

絶対に真似してはいけない貧乏めし その2 醤油かけごはん

前回が割と反響があったので第二弾です。 絶対に真似してはいけない貧乏めし その2 醤油がけごはんの作り方について。 温かいご飯を用意します。 ご飯に醤油を少量掛けます。 混ぜると出来上がりです。 温かいご飯と混ぜることで 蒸気によって香りがひらく…

絶対に真似してはいけない貧乏めし その1 牛丼紅しょうが飯

今回はうまいけど健康上真似してはいけない 牛丼紅しょうがの作り方について書いてみたいと思います。 まず牛丼の肉を片方に寄せます。 寄せた隙間に紅しょうがをご飯に対して1対1の割合で載せます。 載せた紅しょうがをご飯と混ぜます。 出来上がった紅し…

突然4万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。

4万円の使いみちが思いつかないhttp://anond.hatelabo.jp/20151209104605 ということで 4万円あったらこれを買え。という物を選んでみました。 1.音波式電動歯ブラシ オムロンHT-B201 1400円 オムロン音波式電動歯ブラシ シュシュマイクロビブラート HT-B201…

Amazonで買える睡眠改善薬と睡眠のとり方について。

「夜勤に対応できるように」という理由で睡眠薬は貰えますか? - 人生いつも三日ボーズhttp://www.continue-is-power.com/entry/2015/06/06/220000 id:ysk_wtnbさんが夜勤生活になったということで 今回はAmazonで売っている睡眠導入剤の紹介と 日中に睡眠で…

寝る前に飲んで良い飲み物、飲んではいけない飲み物。

みんな夜にのどがかわいたら何飲んでるの http://anond.hatelabo.jp/20150512231607 既にいろいろ出ていますが アルコール 抗利尿ホルモンの分泌が抑えられるため夜間トイレに起きることに。 コーヒー 紅茶 緑茶 烏龍茶 カフェインによって眠りに入りづらく…

独身男性に玄米をオススメできない3つの理由という記事の3つの謎

独身男性に玄米をオススメできない3つの理由 - 作務衣sidehttp://goodsamue.hatenablog.jp/entry/2015/05/13/%E7%8B%AC%E8%BA%AB%E7%94%B7%E6%80%A7%E3%81%AB%E7%8E%84%E7%B1%B3%E3%82%92%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%…

果物が食べられなくなる!?連鎖型果物アレルギーの恐怖

手足のかゆみ劇的解消 良い汗と豆料理がカギ : ためしてガッテン - NHKhttp://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150506.html 昨日のためしてガッテンで次々と果物にアレルギーが発生する 花粉症から広がる連鎖型果物アレルギー =口腔(こうくう)アレルギ…

牛乳比較 こんなに違う低脂肪牛乳の世界

低脂肪牛乳は製品によってかなり変わってきます。 個人的分類としては一等低脂肪乳、二等低脂肪乳、三等低脂肪乳、味付け乳飲料と分けて考えています。

全ては教育の賜物-弁当にオレオを入れたことを注意されぶちきれる親の話について

4歳児の弁当にオレオを入れた母親 教師に説教され怒りぶちまけ - ライブドアニュース http://news.livedoor.com/article/detail/10069279/ 4歳児の弁当にオレオ。教師に説教された母親が「余計なお世話」と激怒。(米) | Techinsight|海外セレブ、国内エン…

集中力が落ちてきたと感じた時にすべき3つのこと。

集中力がないという方は、『集中するためのスイッチ』を探してみよう。私の場合はイヤフォンやお酒がそれに当たります。 - SONOTAhttp://etc.hateblo.jp/entry/shigoto-switch-sagasu/ ハッカ油を使ってみたよ - ohanasiの simple lifehttp://ohanasi.hatena…

一人暮らし・独身者がご飯偏差値を劇的に改善する方法。

所得低いほど栄養バランスよい食事取れず NHKニュースhttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20151213/k10010339431000.html を受けて 2015/12/13 一部更新 - 自分のご飯偏差値が低すぎて愕然とする - 太陽がまぶしかったからhttp://bulldra.hatenablog.com/entry…

素磨きのススメ。歯磨きの時はまず歯磨き粉をつけずに磨こう。

子どもの“口腔崩壊” 広がる虫歯治療「格差」……ネグレクトの疑いも (1/3) - ITmedia ニュースhttp://www.itmedia.co.jp/news/articles/1504/15/news050.html をみて思い出したこと。 歯が乳歯から永久歯に生え変わった後の歯は柔らかく、 大人になって歯が硬…

一日のスケジュールと早寝早起きについて考える。

今週のお題特別編「この春に始めたいこと・始めたこと」〈春のブログキャンペーン 第2週〉 常々早寝早起きの方が良い、 時間が自由に使えると思ってきたので 去年あたりも4月ぐらいから11月ぐらいまで早寝早起きを実行してきました。 今年のその時期が来…

ブラウン オーラルB(回転式電動歯ブラシ)をオススメしなかった理由。

僅か千円の出費で驚きのツルピカになりました!電動歯ブラシのブラウン オーラルBの使用レポート - マネー報道 MoneyReporthttp://moneyreport.hatenablog.com/entry/2015/03/09/125726 で 突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。の解説・オスス…

パソコン・スマホによる目の疲れを300円で劇的に改善する方法。

パソコンやスマホを使っていて目が疲れた事はありませんか? 私はあります。

栄養ドリンクがオススメできない理由。

皆さんは栄養ドリンクについてどれだけの事を知っているだろうか。栄養ということだから健康に良い、元気が出ると考えてはいないだろうか。

嫌なことを思い出すのはまだいい、それで長く落ち込んだり引きずる人はビタミンB群が不足してるかも。

昔の嫌な思い出や黒歴史がフラッシュバックして「うわあああ!」ってhttp://anond.hatelabo.jp/20150224174630 について

突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。の解説・オススメした理由。

突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。http://bobcoffee.0012.org/entry/2015/02/21/000940 についてオススメした理由を書いてなかったのでこちらで書きます。

コレステロールから腎臓の話について。

コレステロール制限必要なし=食事摂取で新見解―米当局 (時事通信) - Yahoo!ニュースhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150220-00000033-jij-n_ame コレステロールに関しては 体内合成と食事から摂る部分があり 体内合成が7割 食事からが3割 と言われて…

これが本当ならヘディングは禁止すべきじゃないの。

頭への衝撃で脳の処理速度が遅くなる、ボクサー1試合ごとに0.19%のペース | Medエッジhttp://www.mededge.jp/b/heal/8563 この記事について。 調べてみたらヘディングも禁止すべきだという意見が見られる。 ヘディングが子供の脳を壊す? | ワールド | 最…

貧乏人こそ歯を磨こう、そして歯周病を防ごう。 歯の重要性について 

「歯」を失うと、記憶力も運動能力も失う:研究結果 « WIRED.jphttp://wired.jp/2015/02/11/tooth-health/ を見て思い出した事。 みなさん、歯の重要性についてどれだけ知っていますか? 先日のためしてガッテンでも歯について取り上げられています。 歯が抜…

死にたくないなら、最低限「よく噛んで」食べなさい。

死にたくないなら、最低限「温かい食事」を | プレタポルテ | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト http://toyokeizai.net/articles/-/58467 これについての感想について

そんなに肉食べてどーすんの?

とにかく"デカい肉"を買え! 元肉屋が教える「肉のハナマサ」徹底攻略法 - みんなのごはんhttp://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/1991 について

誰でも安くて手軽にできる6大健康法

誰でも安くて手軽にできる8大健康法 | ライフハッカー[日本版]http://www.lifehacker.jp/2015/01/150119eight_helth.html この中で参考になるとしたら

乳酸菌のすゝめ -これであなたも快便になる。

今週のお題「今だから言えること」 こんな人が読むといい内容です。 痔を持ってる人 便が臭い人 便秘の人

貧乏人はマルチビタミンを摂れ、ただし摂取量には注意すること。-これで10年以上続いた不調が収まった。

マルチビタミン効きすぎワロタ、体調が良すぎる。 というスレを去年の末頃に立てたので自分の書き込みをまとめておきます。 このことがきっかけでブログを再開する事ができるまで 体調が回復しました。